ФЕДЕРАЛЬНАЯ СЛУЖБА ПО НАДЗОРУ В СФЕРЕ ЗАЩИТЫ ПРАВ ПОТРЕБИТЕЛЕЙ И БЛАГОПОЛУЧИЯ ЧЕЛОВЕКА
«ЦЕНТР ГИГИЕНЫ И ЭПИДЕМИОЛОГИИ В ЛЕНИНГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ»
  • Главная
  • О центре
    • Структура
    • Филиалы
    • Учредительные документы
    • Вакансии
    • Реквизиты
    • Отзывы
  • Контакты
  • Отделы
    • Отдел организации обеспечения деятельности
    • Отдел обеспечения санитарного надзора и экспертизы
    • Отдел организации лабораторной деятельности и работы с потребителями услуг
    • Отдел юридического обеспечения и работы по вопросам защиты прав потребителей
    • Эпидемиологический отдел
    • Санитарно-гигиеническая лаборатория
    • Микробиологическая лаборатория
  • Услуги
    • Лабораторные исследования
    • Экспертиза
    • Прейскурант
  • Документы
    • Приказы
    • Рекомендации для бизнеса
    • Постановления
    • Противодействие коррупции
    • Для потребителей
    • Рекомендации по индивидуальной защите в период коронавирусной инфекции
    • Рекомендации для общества
  • Для сотрудников
  • Новости
  • 8 (812) 448-12-33

Всемирный день прогулки

  • Главная
  • Новости
  • Рекомендации гражданам демография, здоровое питание
  • Всемирный день прогулки
19.06.2020

Этот необычный и актуальный для людей, живущих в бешеном ритме современного мира, день отмечается в середине июня, начиная с 1979 года. Упоминаются две даты – 15 и 19, вторая наиболее распространена. День пешей прогулки был основан в ответ на популярный бег трусцой, с целью замедлить и без того стремительный темп жизни.

У многих людей, проживающих в современных мегаполисах, очень высокие темпы жизни, что отрицательно сказывается на состоянии нервной системы. Статистика показывает, что стресс и депрессия характерны для многих жителей городов. Люди нередко стремятся справиться с проблемами при помощи медикаментов. К счастью, в последние годы все более популярным становится стремление к здоровому образу жизни. В соответствии с ЗОЖ, одним из эффективных способов борьбы со стрессом является обычная пешая прогулка по парку или лесу, выезд на природу. Пешие прогулки доступны для каждого человека, не требуют материальных затрат, а польза от них очень большая. Этот способ отдыха является неплохим стимулятором внимания, памяти и мозговой активности, улучшает аппетит, нормализует сон. Все это предупреждает развитие хронических неинфекционных заболеваний.

Фотограф: Илья Никитин

 

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Новости

  • ТОП-20 вопросов о вакцине ФБУН ГНЦ ВБ «Вектор» 24.02.2021
  • Переговоры с Министром здравоохранения Киргизии 24.02.2021
  • Как снизить риск заражения при употреблении стритфуда 24.02.2021
  • Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом 24.02.2021
  • Подтвержденные случаи новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в России 24.02.2021
  • Поздравление от коллектива ФБУЗ «Центра гигиены и эпидемиологии в Ленинградской области» 20.02.2021

ФЕДЕРАЛЬНАЯ СЛУЖБА ПО НАДЗОРУ В СФЕРЕ ЗАЩИТЫ ПРАВ ПОТРЕБИТЕЛЕЙ И БЛАГОПОЛУЧИЯ ЧЕЛОВЕКА

«ЦЕНТР ГИГИЕНЫ И ЭПИДЕМИОЛОГИИ В ЛЕНИНГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ»

Хостинг и разработка сайта - Smart Unit

      Пригласить нас на тендер Закрыть

        Пригласить нас на тендер

        Заполните данную форму, и наши специалисты свяжутся с Вами.

        я согласен на обработку персональных данных (Читать соглашение)

        Вложить техническое задание