26.02.2021

Как начать больше двигаться?

Идеальная физическая активность, какая она? Ответ простой — подходящая именно вам и достаточная для поддержания здоровья. Нагрузка может считаться достаточной и полезной для здоровья, если вы […]
26.02.2021

5 шагов по правильному питанию детей в школе

Роспотребнадзор обращает внимание, что здоровое питание важная составляющая гармоничного роста и развития ребенка, его благополучия и безопасности. Важно, чтобы питание не только покрывало калорийностью пищи энерготраты […]
25.02.2021

Экспертиза кефира

Может ли кефир быть поддельным и чем это опасно?   Эксперт Роспотребнадзора Алёна Короткова рассказывает о том, какие проверки проводятся для производителей кефира. Какие пробы оказались […]
14.02.2021

Полезные свойства тыквы

Плоды тыквы употребляют в печеном, вареном виде, они подходят для детского, диетического питания. Тыква относится к низкокалорийным продуктам, обладает большой питательной ценностью и множеством свойств, которые […]